ウソ?ホント?精力剤調査隊リターンズ!

精力剤選びでもう騙されたくない!と思うなら、調査隊を信用してみないか?最高の精力剤で人生を謳歌しようぜ。

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正しいチントレーニングのやり方・方法

どもども、精力剤調査隊隊長のひでおだぁ!

今回は、調査隊が実際に試してみたチントレーニングを紹介していくぞ。

チントレで本当に

ちんこを長く・太く・大きくできるの?
もしくは、「勃起力がアップするの?

なんて考えていないか?

たしかにチントレは3日や1週間継続してやったからといって成果が期待できるわけではない。
3ヶ月から6ヶ月の期間を継続してちんこをトレーニングすることで効果がではじめるのがチントレ。

だから、途中で挫折して、チントレは効果がないと考えてしまうのもわかる・・・

中には、間違ったやり方や方法を実践してるやつもいる
そういうのは、問題外だからな!

でも、ネットの情報を信じて実践した結果だしな・・・

ということで、この記事では、調査隊がオススメする正しいチントレのやり方・方法を紹介していく。

効果のないチントレのやり方も教えておくから、チントレをやる前にチェックしてくれ。

失敗したくないだろ?

時間は、戻ってこないからな。

チントレで期待できる3つの効果

まずは、チントレをすることで期待できる効果から説明していくなぁ。

効果がわからないのに、やってもモチベーションも保てないだろ?

モチベーションが高くなれば、期待効果も大きくなるしな。

で、チントレには大きく分けて下の3つの効果が期待できる。

  • 期待効果1:勃起力のアップ(ペニス増大を含む)
  • 期待効果2:性力の増強
  • 期待効果3:早漏の克服

期待効果1:勃起力のアップ(ペニス増大を含む)

チントレをすることで、一番期待できるのは、勃起力のアップだなぁ。

勃起力が低下してしまう理由はいくつか考えられるんだけど、その中でも「血流が悪くなった」ってのがわりと大きな理由なんだよな。
勃起っていうのはペニスが血液でパンパンになってる状態なんだから。

で、チントレをすることで、血流改善マッサージのような効果が期待できるんだよな。

下半身(特に股間周辺)の血流改善でEDを克服するっていうのは賢い選択肢なんだぜ。

さらに、勃起力が高まるってことは、ペニスが太く、長くなるよな?

だから、ペニスを大きくしたいっていうやつもチントレーニングをやる必要がある。

期待効果2:性力の増強

チントレは男性ホルモンの分泌量を増やすことにも繋がるって言われている。
男性ホルモンのシンボルであるペニスをこねくり回すんだから、ごもっともな話だわ。

で、男性ホルモンの分泌量が増えると、ムラムラしやすくなったり、セックスに対して意欲的になったり、ペニスが反応しやすくなったりするんだよ。

つまり、性的にイケイケになるって感じだな。

期待効果3:早漏の克服

チントレのやり方・方法のところで詳しく説明するが、調査隊がオススメするチントレは、早漏改善トレーニングとしても使える。

なにせペニスを使うことで、刺激になれることができるからなぁ。
早漏の原因の1つに、刺激に慣れてないから、すぐに射精してしまうってのがある。

つまり、チントレは図らずともペニスを刺激に慣れさせようとする行為になるから、結果的に早漏克服に繋がるってワケ。

早漏で悩んでいるやつは、下の記事も時間のあるときにチェックしておくといいぞ。

チントレで早漏が克服!?簡単にできる早漏改善トレーニング

調査隊がおすすめの効果的なチントレ方法・やり方2選

では、お待ちかねのチントレの方法とやり方を紹介していくなぁ。

チントレって引っ張りや器具を使うから痛いんじゃないの?

おいおい・・・また、間違ったやり方をやるつもりか!笑

これから紹介していく方法は、「引っ張り」も「器具を使った吸引」もしないから安心しろ。

たった2つだけ実践すればいい。

それは、

  • チントレのやり方1:毎日オナニーをする
  • チントレのやり方2:スクワットをする

具体的にやり方を紹介していくな。

チントレのやり方1:毎日オナニーをする

おいおい毎日オナニーするのがチントレかよ」って思っただろ?

なんでも使わないと錆びるっていわれるだろ?

例えば、筋肉。
筋トレをサボると筋肉力がおちていくだろ。

チンコも同じ。

使ってないと、勃起力が低下する原因になるし、インポ(ED)にもなりやすくなる。

だから、毎日オナニーすることがペニスを大きく、太く、強くする勃起力アップにつながる。

で、なぜ?って思うだろ。

勃起するには、ペニスに大量の血流が流れこむ必要がある。

そう!毎日オナニーすることで、ペニスに血流が流れこみやすくなるってこと。

まぁ、パートナーがいるやつは、毎日セックスするのでもいいけどな。

このオナニーチントレをするときにローションのようなジェルを使うと「効果」「気持ちよさ」がさらにアップするぞぉ。

とくにオススメなのがヴィトックスリキッドっていうジェル。血流を促す成分が配合されているから勃起力の強化も一緒にできちゃうんだよなぁ。

もし、時間があるならヴィトックスリキッドの調査レポートも読み進めてくれ。

女の子とかに塗ってもらうと最高に気持ちよさがアップするけどな!

ヴィトックスリキッドの調査レポートはここな

チントレのやり方2:スクワットをする

スクワットは道具いらずでできる筋トレで、鍛えられる範囲の広さと効果の高さから「筋トレの王様」だなんて呼ばれてたりもするな。

実はこのスクワットでペニスも鍛えることができる。

スクワットで期待できる効果は2つ。

  • 勃起に必要な筋肉を鍛えることができる
  • 男性ホルモンの分泌を増やすことができる

スクワットの効果1:勃起に必要な筋肉を鍛えることができる

スクワットは下半身をかなり強くできる筋トレで、特に太ももや股関節あたりへの負荷がかなり大きい。

ここの筋肉を鍛えることで、ペニスに血流を流れやすくすることができる。
まぁ、ポンプの役割だなぁ。

そして、勃起時にペニスに流れこんだ血流を溜めておく働きをするPC筋(骨盤底筋群)を鍛えることができる。

PC筋は先程も言いましたが男性器の根元にある筋肉であり、このPC筋に男性器の根元が突き刺さっているかのような状態になっています。

ですので、この筋肉を鍛えることにより勃起時に海綿体に流れ込んだ血液を逆流しないよう留めることが可能になり、勃起力の回復や持続時間の延長にも繋がります。

引用元:EDとPC筋-新橋ファーストクリニック

EDの予防や改善にも効果的ってクリニックのページでも書かれている。

スクワットをすればこの2つの筋肉を問答無用に、効率よく鍛えられるってワケ。

PC筋の鍛え方については、下のページで詳しく紹介しているから参考にしてくれ。

PC筋トレーニングでペニス増大-無料でできるPC筋の鍛え方

スクワットの効果2:男性ホルモンの分泌を増やすことができる

さらに、筋トレは男性ホルモンの分泌量を増やすのにもうってつけ。

筋肉ムキムキな男ってどいつもこいつもギラついた野獣のような男ばかりだろ?

それは男性ホルモンの分泌量が多くなっているから。
つまり、性力だって普通の人よりよっぽど強いと思って間違いなし。

とくに下半身の筋肉には男性ホルモンを増やす効果が大きいみたいだしな。

チントレに効果的なスクワットのやり方

で、スクワットのやり方だけど、「優しいバージョン」と「普通バージョン」がある。

具体的にやり方を紹介していくな。

普通バージョン:しみけんが教える10秒で出来る・勃起力upのスクワット!

普通バージョンのやり方は、AV男優のしみけんさんがわかりやすいく動画で解説してくれているから、下の動画をみてくれ。

詳しくは、下のページで書いてるから、もっと知りたいっていうやつはチェックしてくれ。

PC筋を鍛えるスクワット方法-しみけんも太鼓判の勃起力アップチントレ

優しいバージョン:うんこ座り(ヤンキー座り)

で、優しいバージョンは、うんこ座り(ヤンキー座り)をするだけ。

  • ステップ1:うんこ座りをする
  • ステップ2:そのまま10秒たえる
  • ステップ3:もとに戻る

このステップ1からステップ3までをワンセットとカウントし、1回10セットからはじめてくれ。

詳しくは、下のページで書いてるから、もっと知りたいっていうやつはチェックしてくれ。

ヤンキー座りで筋トレ!?簡単にできる勃起力アップトレーニング

調査隊がオススメしない間違ったチントレ方法・やり方-成果は期待するな

ここからは、ネット上でよく紹介されているチントレの方法を紹介していく。

たぶん、みたことがあるっていうやつも多いと思うけど、調査隊としては、あまりオススメしないやり方。
まぁ、もしやりたいのであれば、自己責任でやってくれ。

ジェルキングとミルキング

ジェルキングとミルキングは、ペニスの根元から亀頭に向かって、ペニスの血液を亀頭に集めるチントレーニング方法のこと。

期待できる効果は、亀頭増大、ペニスの竿が長くなる、ペニスが太くなる、つまりペニス増大だなぁ。

ジェルキングとミルキングは比較的有名だからみんな聞いたことあるんじゃないか?

効果は一緒なんだけど、トレーニングのやり方が異なるだけだから、まぁ、親戚のような関係のチントレかな。

ジェルキング

かなり昔からあるチントレだな。
もはや代表格レベル。

やり方はめちゃカンタンで、根元から亀頭に向かってペニスを引っ張りつつ絞るだけ。
血流をスムーズにできるだけじゃなくて、亀頭増大にも効果ありって言われているチントレ法だぞ。

詳しく知りたいやつは、下の記事をチェックしてくれ。

チントレ「ジェルキング」は効果なし?トレーニングの本当のやり方とデメリットの全知識

ミルキング

ミルキングはジェルキングと双璧を為すくらい有名かつ古典的なチントレだな。

勘のいい人なら察したと思うけど、言葉の由来はミルク。
つまり、牛の乳を搾るような感じでペニスを絞るチントレのことだよ。

期待できる効果こそジェルキングとほぼ同じだけど、方法が違うってことには気を付けないとな。

詳しく知りたいやつは、下の記事をチェックしてくれ。

チントレ「ミルキング」の増大効果と正しいやり方

ジェルキングとミルキングの違いが詳しく知りたいってやつは、下の記事をチェックしてくれ

ジェルキングとミルキングの増大効果とやり方を徹底比較

引っ張りトレーニング

これは少し例外的なチントレ。
なにせ勃起力や性力、早漏の克服といった普通のチントレで期待できることは何も望めないんだからな。

引っ張りトレーニングに期待できるのは、ペニスのサイズアップ(長さ)だ。

手で引っ張る方法が一般的だけど、効率を求めるならペニス増大器具ってものもあるからチェックするように。

ポンプ型と索引型の2種類あって、結構、本格的な作りなんだぜ。

メカニズム的には、チンコの靭帯を伸ばして体の中に埋まっているペニスを引き伸ばすっていう感じ。

ただ、靭帯が伸びたらぶらぶらするし、やらないほうがいいと思うぜ。

チントレはサプリで栄養素を補給すると効果大

どうだ、正しいチントレと間違ったチントレのやり方がちゃんと理解できたか?

チントレで「ペニスを大きく、太くしたい」、「勃起力をアップしたい」のであれば、

  • 毎日オナニーをする
  • 毎日スクワットをする

この2つのチントレ方法が効果的。

さらに、チントレの効果を高めるには、精力剤サプリを併用して飲むことだなぁ。

筋トレだってそうだろ?
筋トレのあとに体に必要な栄養素をプロテインで補給するだろ。

それと同じで、チントレーニングのあとに精力剤サプリで必要な栄養素を補給する必要がある。

おすすめの精力剤サプリは、下のページで紹介しているから参考にしてくれ。

ペニスを大きく、太くしたいのであれば、

ペニス増大サプリおすすめランキング

勃起力をアップしたいのであれば、

勃起力アップサプリメントおすすめランキング

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